ライフスタイルコーチング　メニュー

どんなに経験を積んだ大人であっても
心細くなったり、迷ったり、落ち込んだりするもの。
“誰かに話したい、聴いてもらいたい”と感じていらっしゃるなら
思い切って、ためしてみませんか？「こんなことを相談してもいいのかな…？」
そんな遠慮はいりません。まずはお問い合わせください。
あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。

【無料体験セッション】

◆セッションを受けるのが初めてのかた
◆丸山なぎさとの相性を確認したいなら
◎1回 45分程度（セッション＆ガイダンス合わせて）
◎スカイプか電話にて
◎通信費はご負担ください
◎おひとりさま1回限り
お申込みは以下をクリックしてください
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* 現在無料ですが、お互いの大切な時間を共有するという認識でお願いいたします。

【単発コーチング・セッション】

◆継続セッションを完了した方対象
◆あらためて自分の考えを整理したいなら

◎1回 90分

◎スカイプ、電話、対面（場所はご相談ください）
◎通信費はご負担ください

◎その他ご要望に応じて対応させていただきます。

お申込みは以下をクリックしてください。

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単発セッションお申込み

 

【継続コーチング・セッション】

◆本当はどうなりたいかを明確にしたいなら
◆現状からさっさと抜け出したいなら
◆自分に自信を持ちたいなら
◎全6回￥70,000（税込）
◎初回のみ／120分　2回目以降／60分
◎月2回のペースで3ヶ月を目安

◎スカイプ、電話、対面（場所はご相談下さい）
◎通信費はご負担ください
◎事前にオリエンテーションワークあり

◎完了時に振り返りワークシートあり

◎随時メールサポートあり

お申込みは以下をクリックしてください。

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継続セッションお申込み

 

【継続セッションについて】

①初回セッションの前に、オリエンテーションワークシートに取り組んでいただきます。
これは、限られた時間を有効かつ効果的に行うためです。
「問い」をいくつか用意していますので、自分にじっくり向き合って思うまま自由に書いてください。
「こんなこと書いたら、笑われるかも？」
そんな心配はいりません。
自分に正直に、カッコつけなくて大丈夫です。
初回セッション前から、あなたとのセッションはすでに始まっています。
どうぞリラックスして、ワクワクした気持ちで初回をむかえましょう。
②初回セッションは2時間です。
時間になったら、あなたからコールしてください。
ここではまず、お互いに知っておきたいこと、聞いておきたいことなどを共有して信頼関係を築いていきます。
オリエンテーションワークシートを活用して、
あなたの価値観や人生における目的など、深くじっくり探っていきましょう。
セッションの最後に、次回の予約をしてください。
③2回目以降のセッションで話すテーマは、クライアントであるあなたが決めておいてください。
どんなテーマでもかまいません。
仕事・家族・職場の人間関係・嫁姑問題など何でもOKです。
次のセッションとの間も感じたことや気持ちの変化など
メールでのやりとりを是非活用してください。
④セッションを継続していく中で、あなた自身の思考のクセが明確になります。
また、やりたいこと・やらなくてもいいことを決めることで
見違えるくらい日常に余裕が生まれます。
「本当はどうなりたいのか？」

他の誰でもない、あなたならではの答えを見つけていただきます。

気づかなかった可能性が引き出され、今からでも変われる
という自信を持って、行動できるようになります。

 

何かわからないことがありましたら

コンタクトよりお問い合わせください。

 

あなたと出会えますことを心より願っております。