“もっと充実した日々を送りたい”
“でも、どうしたらいいのかわからない”
ひとりで悩み続けていませんか？
コーチングの最大の目的は、
クライアントであるあなたが、心から望むことの実現に向けて
自ら行動できるようになることです。
それは、自分を制限する思い込みや考え方・価値観などをコーチとともに見直し
『本質的で持続性のある』変化をもたらすことによって、可能となります。
コーチングには、あなたの眠っている可能性を引き出す力があります。
あなたの人生は、あなた自身のもの。
本当に望む生き方を手に入れるため
あなた自身が、内に備え持つ可能性を存分に発揮できるよう
コーチである私は、ともに歩み、励まし、あなたをサポートしていきます。
なお、次のような方はコーチングに適しておりませんので、ご遠慮ください。
◆精神的疾患がある方
◆主体的に関わろうとしない方
◆コーチに依存する方
1. コーチングの流れ
コンタクトよりお申込みください。
後日、オリエンテーションシートや、契約書などの各種書類を郵送いたします。
届いた書類をご確認いただき、必要事項をご記入の上、初回セッションの3日前までに返送してください。このシートは、これからコーチングセッションを始めるにあたり、限られた時間を最大限活用できるように用意されたものです。あなたが、あなた自身とじっくり向き合い、それぞれの質問に率直にお答えください。
これから始まるコーチングの旅を、よりよいものにするための、とても大切なステップです。
初回セッションは2時間です。
（実質的なセッションは、そのうちの60分です。）
スカイプ・電話・対面のいずれかの方法をお選びください。
（対面を希望される際は、ご相談ください。）
ここで、お互いに知っておきたいこと、聞いておきたいことを共有し、クライアントとコーチの関係を築いていきましょう。
1回60分、2週間に1回を月2回のペースで進め、
1クール3ヶ月を目安としています。
最初の3ヶ月で、コーチングの関係を一旦終了すると決めた場合、その1ヶ月前までにコーチに伝えてください。
その時点から終了までの時間を使って、これまでのセッションを振り返り、あなたの次のステップに向けての計画を立てていきましょう。
