Pienavitaから始める50代のライフスタイルの新しいカタチ・「大人の女性の更新法」・ライフスタイルコーチング

    こんにちは、丸山なぎさです。   最近、視力が落ちたなぁ～と気になり 診てもらってコレに替えました。 遠近両用コンタクトレンズ！！     とうとう…。^^; & … 続きを読む →

    こんにちは、丸山なぎさです。   数年ぶりに風邪をひいてからというもの しっかり食べてたら体重増加…。 いかんです！^^;     さて、今日の本題です。 &nb … 続きを読む →

    こんにちは、丸山なぎさです。     買い物に出かけた先日のこと。     「すみません、この商品はどちらにありますか？」 わたしが声をかけたその人は、 … 続きを読む →

    こんにちは、丸山なぎさです。       毎日の献立がマンネリ化してるなぁ～ そんなことを夫に言いましたら 「うん、僕も思ってたよ」とのこと。   &n … 続きを読む →

  こんにちは、丸山なぎさです。     今日がつらい人、 今日がお誕生日の人も それぞれに思いをはせる一日ですね。       さて、本題にまいりましょう。 … 続きを読む →

  こんにちは、丸山なぎさです。     夫のインフルも落ち着き 社会復帰が待ち遠しい今日この頃…。 やっと自分のことに集中できるー！（偽りない心の声^^;）     さ … 続きを読む →

  こんにちは、丸山なぎさです。     出かける予定にしていた、先週末のこと。 「今日はウチでゆっくりしたい。。。」 そう口にした我が夫。     体調がすぐれないよう … 続きを読む →

  こんにちは、丸山なぎさです。     日差しがすっかり春ですね。 しかしながら油断は禁物！ 朝晩の冷えにはご注意です^^;       さて、今日の本題です … 続きを読む →

    こんにちは、丸山なぎさです。       数年ぶりに風邪をひき、寝込みました…。 ひかないもんだと思っていましたが ひくときはひくのね　:*:・(￣∀￣)・:*: … 続きを読む →